Dlaczego warto uczestniczyć w warsztatach

 jogi?

Jeżeli jeszcze nie uczestniczyłaś w warsztatach jogi, to pewnie zastanawiasz się „A po co mi to?”

Odpowiedź jest bardzo prosta!

Na  warsztatach możesz wreszcie poczuć, że żyjesz i możesz się tym życiem cieszyć!

Uczestnicząc w warsztatach, dzięki nauce głębokiej relaksacji i medytacji, zapominamy o codzienności i o wszystkim co rozprasza nas na co dzień. Możemy zakotwiczyć się w sobie, poobserwować siebie, swoje emocje i schematy myślenia i działania. Dzięki temu, że stajemy się ich świadomi, możemy również popracować nad ich zmianą i przeprogramowaniem na takie, które będą dla nas bardziej korzystne.

Ponieważ o wiele więcej czasu niż na codzień praktykujemy, mamy okazję głębiej wejść w pozycje i mocniej doświadczyć ich terapeutyczneg działania. Zdarza się, że prowadzi to do uwolnienia pozamykanych w ciele emocji, co ma niezwykle oczyszczające działanie.

Uczestniczenie w warsztacie z innymi joginami prowadzi do wymiany wibracji między nami, co jest nieocenioną pomocą w postępie naszego rozwoju. Nasz poziom wibracji wzrasta, co sprawia, że czujemy się lepiej.

Zarówno Dobków, jak i miejsca, które wybieram na warsztaty są cichymi osadami, w których możemy się wyciszyć i naładować nasz organizm spokojem i równowagą. Odczuwając pokrewieństwo z Naturą czerpiemy siłę z tych miejsc.

Podczas warsztatu wymieniamy się swoimi doświadczeniami w wewnętrznym rozwoju. Oprócz wsparcia nauczyciela, również wszyscy uczestnicy warsztatów dają sobie nawzajem wsparcie. Praktykujemy nie tylko branie, ale też dawanie.

Słuchając nauczyciela, stosując się do jego wskazówek, czytając  dostępne na warsztacie książki, pogłębiamy swoją wiedzę i zrozumienie jogi.

Efekty  odczuwalne po warsztacie: zdobycie doskonałej siły, dobre i promienne samopoczucie, większy entuzjazm i radość życia.

„Wiadome jest, że bez wewnętrznej radości nie jest możliwe wewnętrzne spełnienie.”J