joga warsztaty

Zapraszam na warsztaty jogi w dogodnym  dla Ciebie terminie. Możesz umówić się wraz z rodziną i przyjaciółmi, im będzie Was więcej, tym cena będzie niższa.

Masz ochotę popraktykować jogę z rodziną i przyjaciółmi, ale wiesz, że nie masz szans namówić ich na wyjazd na warsztat  typowo jogiczny? Przyjedźcie w Góry Kaczawskie i zamówcie warsztaty jogi specjalnie dla siebie. Spróbujcie praktyki jogi we własnym gronie, w  miłej i przyjaznej atmosferze zmierzcie się ze swoim ciałem, by uzyskać radość ducha. Przy okazji możecie skorzystać również z naszych warsztatów ceramicznych, lub wielu innych ciekawych warsztatów dostępnych w okolicy. Zadzwoń do nas, lub napisz email i sprawdź, czy interesujący Cię termin jest jeszcze dostępny. A jeżeli masz ochotę na zorganizowane warsztaty, sprawdź rozkład w zakładce warsztaty aktualności.

Warsztaty składają się z:

• wprowadzenia do pracy z oddechem,
• krótkiej, relaksującej umysł medytacji skupionej na pracy z oddechem,
• rozgrzewki w rytmie oddechu dostosowanej do wieku  i poziomu zaawansowania odbiorców,
• pracy zasadniczej z poszczególnymi grupami pozycji jogi dostosowanej do wieku, potrzeb i poziomu zaawansowania odbiorców
• sesji głębokiego relaksu przy dźwiękach gongu i mis tybetańskich.

Cennik:
25zł/os.

bilet rodzinny 80zł

Czas trwania warsztatów:
1,5h